「発見!千葉編集部」

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2018.03.15

大自然の中で身体を動かす「トレイルラン」にチャレンジ

山の中を走り抜けるスポーツ「トレイルラン」。自然の豊かな千葉県内にはトレイルランに最適な場所が多くあり、レースも頻繁に開催されています。最近女性の間でもブームになっているとはいえ、少しハードルが高いのでは……? そんな風にお考えのみなさんに、実は手軽に始められて、気付いたらハマっている、そんなトレイルランの魅力をお届けします。この記事では、トレイルランの始め方、最新シューズやアイテム、千葉県内のおすすめのコース、そしてレース情報などをご紹介。エイ出版社の月刊誌「ランニング・スタイル(http://www.runningstyle.jp/)」の編集部員、トレイルランの担当者で、トレラン歴約3年の二宮菜花さんにお話をうかがいました。
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2018.03.15

身近なスーパーフード!? 「ピーナッツ」で美活

おつまみやスウィーツ、食事などに広く使われるピーナッツは、私たち日本人にとって非常に身近な食材。だからこそこれまで取り立てて話題に上らなかったのかもしれませんが、実は優れた栄養素をたっぷり持っている “スーパーフード”的な存在なのです。女性のダイエットに、年配の方の健康食品として、子供の成長にも、すべての世代にアプローチできる成分がつまっています。どんな食事にも合う汎用性の高さも注目すべき点。今回はフードコーディネーターとして「Dora The Food(http://www.dorathefood.com/top.htm)」の松島由恵さんにレシピ監修やピーナッツの持つパワーについて教えていただきました。ピーナッツの魅力を知れば、きっと常備せずにはいられなくなりますよ。
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2018.02.15

千葉でリトリート② 特別な日を贅沢に過ごす温泉旅館

手軽に行ける千葉県内の日帰りの温泉施設をご紹介した、前回の記事「千葉でリトリート①」に続いて、今回はゆっくりと過ごせるラグジュアリーな温泉宿をご紹介。温泉の多い千葉県内でも、特に気候も暖かく南国の雰囲気溢れる南房総方面には、記念日や特別な日に訪れたいワンランク上の温泉宿がいくつもあります。今回は、中でもモダンな雰囲気漂い、女性同士、カップル、親子など幅広く楽しんでいただける鋸南町のお宿「ゆうみ」をピックアップしました。全室オーシャンビュー、貸し切り風呂を5つ完備、地元で獲れた新鮮な海の幸を堪能できるなど、見どころが盛りだくさん。都会の喧騒からのエスケープに最適な温泉宿で、日々の疲れを癒してください
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2018.02.15

サイクルトレイン「B.B.BASE」で行く房総半島サイクリング

今年1月6日(土)にデビューした、JR東日本千葉支社製作のサイクルトレイン専用列車「B.B.BASE」(ビー・ビー・ベース)。この車名は「房総バイシクル・ベース」のイニシャルをとったもので、文字どおり房総半島をサイクリングするための特別列車。ロードバイクを大きくあしらったそのド派手なルックスと、乗車定員分だけ備えられた専用ラックなど、サイクリストのために考えられた装備が全国の自転車乗りたちの熱い視線を浴びている。今回はそのB.B.BASEの概要と、運行路線である内房線、外房線、総武本線、成田線の中から内房線と外房線沿線のサイクリングの魅力を紹介しよう

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